Amalan Agar Tak Diterpa Kegalauan

KincaiMedia, MADINAH -- Berdoa merupakan senjatanya umat Islam. Dalam kondisi apapun, umat Islam dianjurkan untuk senantiasa berdoa. 

Misalnya saat dilanda musibah dan ujian, maka bacalah angan sebagaimana nan diajarkan Rasulullah SAW. Dalam sebuah riwayat, Nabi mengajarkan angan ketika seorang Muslim dilanda musibah dan ujian agar terlepas dari kegalauan, sebagaimana dilansir di Islam Web. 

Berikut lafadznya: 

مَا  أَصَابَ أَحَدًا قَطٌّ هَمٌّ وَلاَ حَزَنٌ فَقَالَ

اَللَّهُمَّ إِنِّيْ عَبْدُكَ، ابْنُ عَبْدِكَ، ابْنُ أَمَتِكَ، نَاصِيَتِيْ بِيَدِكَ، مَاضٍ فِيَّ حُكْمُكَ، عَدْلٌ فِيَّ قَضَاؤُكَ، أَسْأَلُكَ بِكُلِّ اسْمٍ هُوَ لَكَ، سَمَّيْتَ بِهِ نَفْسَكَ، أَوْ عَلَّمْتَهُ أَحَدًا مِنْ خَلْقِكَ، أَوْ أَنْزَلْتَهُ فِيْ كِتَابِكَ،أَوِ اسْتَأْثَرْتَ بِهِ فِيْ عِلْمِ الْغَيْبِ عِنْدَكَ، أَنْ تَجْعَلَ الْقُرْآنَ رَبِيْعَ قَلْبِيْ، وَنُوْرَ صَدْرِيْ، وَجَلاَءَ حُزْنِيْ، وَذَهَابَ هَمِّيْ. 

إِلاَّ أَذْهَبَ اللهُ عَزَّ وَجَلَّ هَمَّهُ، وَأَبْدَلَهُ مَكَانَ حُزْنِهِ فَرَحاً. قَالُوا: يَا رَسُولَ اللهِ، يَنْبَغِي لَنَا أَنْ نَتَعَلَّمَ هَؤُلاَءِ الْكَلِمَاتِ. قَالَ:بَلَى، يَنْبَغِي لِمَنْ سَمِعَهَا أَنْ يَتَعَلَّمَهَا. 

"Ma 'asaba 'ahadan qattun hammun wala hazanun faqala aalllahumma 'inni abduka, ibnu abdika, ibnu 'amatika, nasiati biyadika, madin fi hukmuka, adlun fi qada-uka, 'as'aluka bikulli ismin huwa laka, sammayta bihi nafsaka, 'aw allamtahu 'ahadan min khalqika, 'aw 'anzaltahu fi kitabika, aw astatharta bihi fi ilmil ghaibi indaka, an taj'al alqurana rabia qalbi, wanura shadri, wajalaa' huzni, wadzahaba hammi.

Illa adzhaballahu azza wajalla hammahu wa abdaalahu makaana huznihi farahan. Qooluu;. Ya Rasulallah yanbaghi lanaa liman sami'aha an ha-ulail kalomati. Qoola; bala yanbaghi liman sami'aha an yata'allamaha."

Yang artinya, "Tidaklah seorang hamba tertimpa suatu kegalauan (musibah) dan kesedihan kemudian dia berdoa, 'Ya Allah, sungguh saya adalah hamba-Mu, anak hamba (laki-laki)-Mu, anak hamba (perempuan)-Mu, ubun-ubunku (nafasku) di tangan-Mu, telah lewat bagiku hukum-Mu, keadilan takdir-Mu bagiku. 

Aku meminta kepada-Mu dengan semua nama nan Engkau miliki, nan Engkau namakan diri-Mu sendiri, namalain Engkau ajarkan kepada seorang dari hamba-Mu, namalain Engkau turunkan dalam kitab-Mu, namalain nan Engkau khususkan dalam pengetahuan gaib di sisi-Mu, agar Engkau jadikan Alquran sebagai penyejuk hatiku, sinar dadaku, pelapang kesedihanku, dan penghilang kemurunganku."

Doa ini diajarkan Nabi berasas hadits nan diriwayatkan Imam Ahmad dan Imam Abu Dawud. 

sumber : Dok Republika