Sempat Dihujat, Cerita Aurel Hermansyah Sukses Diet Bb Turun 33 Kg Dalam 6 Bulan

Aurel Hermansyah sukses membikin paling banyak orang lewat penampilan terbarunya nan sekarang terlihat lebih langsing.

Siapa sangka? Perempuan nan dulu sempat mendapat hujatan dari netizen lantaran berat badan, sekarang sukses menurunkannya hingga 33 kilogram dalam waktu kurang lebih selama enam bulan.

“Alhamdulillah setelah enam namalain tujuh bulan gitu, Alhamdulillah sudah bisa menurunkan berat badan 33 kilogram,” ungkap Aurel, dikutip dari kanal YouTube insertlive, Jumat (7/2/2025).

“Sebenarnya dulu tuh memang inginnya kembali ke saat pas tetap gadis, tapi kayak tinggal kurang beberapa kilo. Cuma kayaknya agak susah ya lantaran mungkin turunnya kemarin tuh sudah banyak banget,” tuturnya.

Aurel Hermansyah diet dipadukan olahraga ringan

Lantaran telah menurunkan berat badan cukup banyak, Aurel mengatakan sekarang dietnya dipadukan dengan olahraga ringan.

“Jadi, mungkin tubuhnya juga lagi boring namalain jenuh namalain lagi menyesuaikan juga. Jadi, sekarang mau coba ya sudah santuy saja dahulu. Sekarang dipaduinnya sama olahraga gitu, dan saya juga memang olahraganya nan enggak terlalu nge-push. Aku tuh kemarin kayak pilates,” tutur Aurel.

Meski sekarang sudah langsing, rupanya Bunda dua anak ini tetap mendapat hujatan dari warganet. Tak sedikit dari mereka nan menganggap tubuh langsingnya itu dihasilkan hanya lantaran uang.

“Karena banyak banget teman-teman nan bilang, ‘Enggak itu lantaran duit’ segala macam. Kalau menurut saya pribadi, kita punya duit, tapi kita enggak niat juga kayaknya sama aja gitu, ya,” tegas Aurel.

Cara Aurel Hermansyah sukses turunkan BB

Niat menjadi awal krusial ketika mau menjalani sesuatu, termasuk mendapatkan tubuh ideal. Aurel pun membagikan beberapa tips nan efektifnya untuk menurunkan berat badan.

“Jadi, pertama memang saya niat. Terus lenyap itu diatur pola makannya, nanya-nanya juga sama teman, sama master gizi. Nah, dari situ saya mulai ke master gizi, sebenarnya nan betul itu gimana,” ungkap Aurel.

Aurel mengaku awalnya ragu menjalani program diet lantaran tetap menyusui anak keduanya, Azura. Oleh lantaran itu, dia melakukan konsultasi terlebih dulu dengan master gizi.

“Sebenarnya saya maju mundur kayak, ‘Aduh kok kayaknya sulit.' Karena kan saya waktu itu tetap menyusui Azura juga jadi, ‘Bagaimana ya caranya saya bisa turun tapi saya bisa nyusuin?’ Nah, akhirnya saya konsul sama master gizi akhirnya mulai turun,” cerita Aurel.

Bagi Bunda nan mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join organisasi KincaiMedia Squad. Daftar dan klik di SINI. Gratis!

Saksikan video di bawah ini, ya, Bunda.

[Gambas:Video Haibunda]

(asa/som)